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기초연금 부부수령액 40만원 누가 받을까 기초연금은 만 65세 이상 국민 중 소득과 재산이 일정 기준 이하인 어르신들께 지급되는 복지제도입니다. 부부가 함께 기초연금을 받을 경우, 부부 감액 규정이 적용되어 단독 수급자와 지급 금액에 차이가 발생할 수 있습니다. 이에 따라 부부가 기초연금을 받을 때의 수령액과 관련된 내용을 정확히 이해하는 것이 중요합니다.  기초연금 부부 감액 규정이란?부부가 모두 기초연금 대상자인 경우, 각각 100%를 지급하는 것이 아니라 일정 부분 감액된 금액을 수령하게 됩니다. 이는 가구 단위로 경제적 여건을 고려하여 형평성을 맞추기 위한 조치입니다.즉, 기초연금을 단독으로 받는 경우 2025년 기준 최대 월 328,000원을 받을 수 있지만, 부부가 함께 받을 경우에는 각각 20% 감액된 월 262,400원씩 지급됩니.. 2025. 3. 9.
애착 스타일이 인간관계에 미치는 영향: 어른들의 숨겨진 애착 트라우마 어린 시절 형성된 애착 스타일은 성인이 된 후에도 대인관계에 깊은 영향을 미칩니다. 자신도 모르게 특정한 패턴을 반복하며 관계에서 어려움을 겪는다면, 그 원인은 유년 시절의 애착 유형에 있을 가능성이 큽니다. 본 글에서는 애착 스타일이 인간관계에 미치는 영향을 살펴보고, 회피형 및 불안형 애착을 극복하여 건강한 관계를 형성하는 방법을 알아보겠습니다. 애착 스타일과 인간관계의 연관성애착 스타일은 유아기 때 주 양육자와의 관계에서 형성되며, 이후 성인이 되어 연인, 친구, 동료와 맺는 관계에도 지속적인 영향을 미칩니다. 애착 이론에 따르면, 애착 스타일은 크게 안정형, 회피형, 불안형, 혼란형으로 나뉩니다.1) 안정형 애착안정형 애착을 가진 사람들은 자신과 타인에 대한 신뢰가 높고, 감정 조절이 원활하며, .. 2025. 2. 25.
침묵의 기술: 말하지 않음으로써 얻을 수 있는 것 말이 많다고 해서 항상 좋은 것은 아닙니다. 때로는 침묵이 가장 강력한 무기가 될 수 있습니다. 우리는 흔히 말을 통해 의사소통한다고 생각하지만, 말하지 않는 순간에도 우리는 많은 것을 전달하고 있습니다. 침묵은 단순한 공백이 아니라, 강력한 의사소통 도구로 작용할 수 있습니다. 인간관계에서 침묵의 힘을 이해하고 적절히 활용하면 더 나은 관계를 형성할 수 있으며, 원하는 결과를 이끌어낼 수도 있습니다.이번 글에서는 침묵이 인간관계에서 효과적인 무기가 되는 이유와, ‘적극적 경청’과 ‘침묵을 통한 조종’의 차이를 깊이 있게 탐구해보겠습니다. 인간관계에서 ‘침묵’이 효과적인 무기인 이유침묵은 단순히 말을 하지 않는 것이 아닙니다. 침묵을 전략적으로 활용하면 인간관계에서 여러 가지 이점을 얻을 수 있습니다. .. 2025. 2. 24.
관계의 ‘기한 만료일’을 알아차리는 심리학 모든 인간관계는 영원하지 않지만, 우리는 언제 끝내야 할까요? 인간관계는 시작하는 것만큼이나 끝내는 것도 중요합니다. 하지만 우리는 종종 관계가 지속되어야 한다는 압박감 속에서 관계를 유지하려고 합니다. 그러나 모든 관계가 영원할 필요는 없으며, 오히려 적절한 시점에 관계를 정리하는 것이 심리적 건강에 더 이로울 때가 있습니다. 그렇다면 언제 인간관계를 끝내야 할까요? 이 글에서는 관계의 ‘기한 만료일’을 알아차릴 수 있는 심리적 신호와 건강한 관계 정리 방법을 살펴보겠습니다. 관계를 끝내야 할 심리적 신호1) 관계가 지속적으로 에너지를 소모할 때건강한 인간관계는 상호 간의 에너지를 북돋워 주고, 서로에게 긍정적인 영향을 주는 방향으로 흘러갑니다. 하지만 특정한 관계가 지속적으로 피로감을 주고, 감정적 .. 2025. 2. 19.
성격 유형별 대화법: MBTI, 빅5 성격 이론을 활용한 맞춤형 소통법 사람마다 성격이 다르고, 이에 따라 효과적인 대화 방식도 달라집니다. 같은 말을 하더라도 상대방의 성격 유형에 따라 받아들이는 방식이 다를 수 있습니다. 따라서 성격 유형을 이해하고 이에 맞춰 대화하는 것은 원활한 소통을 위한 필수적인 요소입니다. 이번 글에서는 MBTI와 빅5 성격 이론을 기반으로 한 맞춤형 소통법을 살펴보겠습니다. MBTI를 활용한 대화법MBTI(Myers-Briggs Type Indicator)는 성격을 16가지 유형으로 분류하는 인기 있는 성격 이론입니다. 이를 활용하면 상대방의 성향에 맞는 대화 방식을 찾을 수 있습니다.1) 외향형(E) vs. 내향형(I)외향형(E): 활발하고 즉각적인 반응을 좋아합니다. 대화에서 적극적으로 의견을 표현하며, 말이 많은 편입니다.대화법: 대화의 .. 2025. 2. 19.
칭찬의 심리학: 상대방이 진심으로 기뻐하는 칭찬법 칭찬은 단순한 말 한마디가 아니라, 상대방의 자존감을 높이고 관계를 강화하는 강력한 도구입니다. 하지만 진부하거나 형식적인 칭찬은 오히려 역효과를 낼 수 있습니다. 그렇다면 상대방이 진심으로 기뻐하고, 자존감을 높이며 호감을 얻을 수 있는 칭찬법은 무엇일까요? 이 글에서는 심리학적인 분석을 통해 효과적인 칭찬 방법을 세 가지 측면에서 살펴보겠습니다. 진정성 있는 칭찬의 힘칭찬이 효과를 발휘하려면 가장 중요한 요소는 진정성입니다. 단순히 예의상 건네는 칭찬은 상대방이 쉽게 간파할 수 있으며, 오히려 신뢰를 낮출 수 있습니다.1) 구체적으로 칭찬하라단순히 "잘했어!"라고 말하기보다는 무엇을 잘했는지 구체적으로 언급하는 것이 중요합니다.예: "이번 프로젝트에서 네가 고객 피드백을 반영한 방식이 정말 인상적이었.. 2025. 2. 18.

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